Cuisses de poulet aux epices

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Cuisses de poulet aux epices

Cuisses de poulet aux epices

Bonjour tout le monde,

Voila une recette qui vous vient directement de l’Allemagne, une de mes lectrices, a aimer partager cette recette avec vous, a travers mon blog, et ca me fait plaisir que mes lectrices trouvent a travers mon lien une petite fenêtre vers les autres lecteurs, c’est vraiment réchauffant.

Les quantités en détails et la recette sont plus bas dans la fiche recette.

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donc c’est une recette de zola qu’elle a vu a la télé et qu’elle a testé pour vous.

Cuisses de poulet aux epices

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Ingrédients
  

ingredients pour 4 personnes:

  • 4 cuisses de poulet
  • 1 c à cafe et 1/2 de Cardamome
  • 1 c à cafe et 1/2 de canelle
  • 2 c à cafe de poivre noir
  • 1 c à cafe de poivre rouge doux
  • 1 c a cafe de piment fort en poudre
  • 1 c à soupe d'origan sec moulu
  • 1 c á cafe de zeste de citron
  • 1 c à cafe de miel
  • 5 c à soupe d'huile d'olive
  • Sel
  • 2 gousses d'ail
  • 4 grosse pomme de terre
  • 1 courgette moyenne
  • 2 to mates
  • romarin.

Instructions
 

  • Préparation
  • nettoyer le poulet, coupez chaque cuisse en deux et laissez de coté
  • dans une terrine mélanger tous les épices, L'huile d'olive, et l'ail écraser pour obtenir une pâte
  • mettre dedans les cuisses de poulets et bien masser de façon que le poulet soit couvert de la marinade
  • mettre le tout dans un sac de congélation en plastique souple puis mettre au frais pendant une heure ou plus.
  • entre temps préparez les légumes, coupez les pommes de terre et courgettes en rondelle de 1/2 cm, les tomates aussi.
  • Huilez un plat de four, mettre les pommes de terre au fond.
  • mettre les tiges du romarin (Facultatif) et salez puis au dessus les cuisses de poulet ( au milieu du plat)
  • et dans les cotés mettre les courgettes et tomates ,
  • salez et poivrez encore une fois.
  • mettre au four préchauffé 220°C pendant  40 à 50 mn ( selon le four)
  • après 20 mn de cuisson, couvrez le plat du papier aluminium et terminer la cuisson.
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poulet aux epices 1

merci ma chere pour ce delicieux plat, et cette recette a essayer tres vite

merci pour vos visites et vos commentaires

a la prochaine recette.

poulet, cuisine allemande, friture, epices, tomate

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12 commentaires

  8. Bonjour, je suis de passage pour t’informer que je lance mon premier concours, spécial souvenirs, si ça t’intéresse ta participation sera la bienvenue, bonne journée.

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