Description
réhydrater les abricots secs est une solution simple pour retrouver toute la tendreté et le goût naturel de ce fruits.
Ingredients
- Des abricots secs
- eau ou jus de fruits au choix
Instructions
Méthode 1 : Réhydratation à l’eau chaude
- Placez les abricots secs dans un bol, couvrez les d’eau pour les rincer, égouttez.
- Placez maintenant dans un récipient résistant à la chaleur.
- Faites bouillir de l’eau et versez-la sur les abricots secs jusqu’à ce qu’ils soient complètement immergés.
- Laissez les abricots tremper dans l’eau chaude pendant environ 20 à 30 minutes.
- Une fois qu’ils sont bien réhydratés, égouttez les abricots et utilisez-les selon vos besoins.
Méthode 2 : Réhydratation à l’eau froide
- Placez les abricots secs dans un bol, couvrez-les d’eau pour les rincer, égouttez.
- Versez de l’eau froide sur les abricots jusqu’à ce qu’ils soient complètement couverts.
- Laissez les abricots tremper pendant 4 à 8 heures, ou toute la nuit pour une réhydratation optimale.
- Égouttez les abricots avant de les utiliser.
Méthode 3 : Réhydratation au micro-ondes
- Placez les abricots dans un bol résistant au micro-ondes.
- Ajoutez de l’eau au bol, juste assez pour couvrir les abricots.
- Passez le bol au micro-ondes pendant 2 à 3 minutes, ou jusqu’à ce que l’eau soit chaude.
- Laissez les abricots reposer dans l’eau chaude pendant environ 10 à 15 minutes.
- Égouttez les abricots avant de les incorporer dans vos recettes.
Pour donner du goût aux abricots
- Pour plus de saveur, vous pouvez réhydrater les abricots dans du jus de fruit, comme du jus d’orange ou de pomme, au lieu de l’eau.
- Le liquide utilisé pour réhydrater les abricots peut être utilisé dans des recettes pour ajouter une touche sucrée et parfumée.
- Temps de préparation: 30 minutes
- Catégorie: recette de base
- Cuisine: cuisine facile
Nutrition
- Calories: 50