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granola salé aux noix de cajou

granola salé aux noix de cajou


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Ingredients

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  • 100 gr de flocons d’avoine
  • 60 gr de noix de cajou (concassées)
  • 30 gr de de noisettes (concassées)
  • 30 gr d' amandes (concassées)
  • 60 gr de graines de courge
  • 2 c. à soupe graines de sésame
  • 1 c. à soupe de graines de fenouil
  • 1/4 c. à café de flocons de chili séchés
  • 1 blanc d’oeuf
  • 60 ml d' huile d’olive
  • 1 c. à soupe de sirop d’érable
  • 1/2 c. à café de fleur de sel

Instructions

  1. préchauffer le four à 180°C et recouvrir une plaque allant au four de papier sulfurisé.
  2. Dans un saladier, mélanger ensemble les flocons d’avoine, noix de cajou, amandes, noisettes, graines de courge, de sésame, de fenouil, les flocons chili séché.
  3. dans un petit bol, fouetter ensemble le blanc d’oeuf, l’huile d’olive et le sirop d’agave.
  4. Ajouter au mélange de flocons d’avoines et bien mélanger.
  5. Verser la mixture ainsi obtenue sur la plaque, étaler bien pour uniformiser la surface
  6. enfourner pendant 20-30 minutes, en mélangeant deux ou trois fois.
  7. Retirer du four lorsque le granola commence à dorer.
  8. laisser complètement refroidir avant de garder dans une jarre qui se ferme bien et quoi soit hermétique
  • Catégorie: aperitifs, recette de base, tapas