Description
Pour le menu de la 26 eme semaine de l’année, la dernière semaine du mois de Juin, je vais essayer de programmer des recettes très rapides et faciles.
Ingredients
Doubler
- 450 g d’ananas congelés par vos soins (découpez vos ananas en morceaux et placez les au congélateur quelques heures avant ou le mieux, la vieille)
- 20 cl de lait de soja à la vanille (ou du lait ( ou 1 yaourt de soja, ou 2 petits suisses, ou 1 yaourt de vache ou de brebis, ou 200g de fromage blanc en faisselle bien égoutté)
- 1 c à soupe d’extrait de vanille liquide ou en poudre
- 10 c à soupe de sirop d’agave (vous pouvez remplacez par du miel ou bien du sirop d’érable)
Instructions
- Tout mettre dans le bol d’un robot mixeur.
- Commencez en mode pulse par brèves impulsions, puis mixer franchement jusqu’à obtention d’une consistance parfaitement crémeuse.
- Servez tout de suite ou mettre au congélateur dans un bac en plastique mais pas plus de 4 heures sinon la glace perd de son moelleux.
- Si vous devez congeler la glace plus longtemps, sortez-là 20 minutes avant de la consommer.
- Temps de préparation: 5 minutes
- Catégorie: plat
- Cuisine: cuisine facile
Nutrition
- Calories: 220