Description
Ce smoothie betterave-framboise est un smoothie détox pour le foie.Il est crémeux, et idéal pour une cuisine saine ou un régime
Ingredients
Doubler
- 3 betteraves moyennes (cuites et pelées)
- 1 pomme verte (pelée)
- 2 verres d’eau de coco non sucrée (verre = 250 ml)
- 1 ½ verre de framboises congelées
- Le jus d’une demi orange
décoration:
- crème chantilly (facultatif)
- des morceaux de framboises.
Instructions
- Placez tous les ingrédients dans le bol du mixeur et réduire en smoothie.
- Décorez avec un peu de chantilly (facultatif) et framboises et servez immédiatement.
- Temps de préparation: 5 minutes
Nutrition
- Calories: 250