Menu de la semaine 38, du 16 au 22 septembre

Menu semaine 38 : plats economiques, faciles et rapides

Bonjour tout le monde,

Nous voila pour programmer ensemble le menu de la semaine 38 : une sélection de plats faciles à préparer, idéale pour ceux qui souhaitent savourer une cuisine équilibrée sans passer des heures en cuisine.

On va mettre à l’honneur les ingrédients de saison, pour des recettes économiques conçues pour répondre aux besoins de chaque famille.

Vous y trouverez des repas express parfaits pour les journées chargées, alliant saveur, nutrition et simplicité.

Comme vous allez trouver des plats élaborés et gourmands à partager en famille ou avec des amis.

Profitez de cette semaine pour explorer des plats à la fois gourmands et rapides, tout en prenant soin de votre budget et de votre santé.

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Lundi

C’est la journée la plus longue de la semaine, hihihi, j’avoue qu’entre le travail, l’ecole des enfants et le ménage, la cuisine sera mon dernier centre d’intérêt.

Et on démarre la semaine avec un plat sans cassement de tête : pâtes au saumon fumé facile et rapide.

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Mardi

Même si on arrive à retrouver ses repères le mardi, mais je vais me contenter d’un plat extra rapide tout en étant très savoureux : cuisses de poulet aux légumes à la poele express.

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Mercredi

On s’évade un peu de cuisiner les viandes, mais on va quand même déguster un plat bien riche : dhal lentilles corail aux épinards.

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Jeudi

Cette recette est super facile, vous pouvez la préparer avec des restes de poulet roti, ou acheter une petite quantité de poulet pour vous regaler avec : ces Croquettes au poulet faciles.

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Vendredi

Cette journée, j’ai toujours envie de cuisiner, surtout avec un après midi libre, ne vous en faites pas, c’est un plat super bon et facile : tourte burger à la viande hâchée.

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Samedi

Je vous ai deja dit, qu’impossible que je sorte faire mon petit shopping, sans revenir avec des aubergines dans mon panier.

Et ce delicieux plat est l’un des favoris de ma petite tribu : millefeuille d’aubergines.

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Dimanche

On n’oublie pas les légumes d’automne, et ce risotto au potiron est une recette que je fais impérativement avec le premier potiron de saison que j’achète.

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Desserts de la semaine 38

• brownie au Nutella fondant
• Donuts maison faciles et délicieux
• tarte sucrée au potiron ou potimarron
• confiture de coings traditionnelle
• biscuit roulé aux noisettes et crème au pheladelphia
• recette de la crème de marron maison
• panna cotta à la crème de marron

Decouvrez plus de recettes de desserts avec les fruits du mois de Septembre :

Abricot, banane, citron, figue, fraise, framboise, groseille, kiwi, mangue, melon, mirabelle (prune), mûre, myrtille, nectarine (peche), papaye, pasteque, pomme, poire, raisin…