Smoothie de fraises et kiwi
Smoothie de fraises et kiwi
Bonjour tout le monde,
Je crois que vous êtes habité maintenant a mes smoothies de chaque matin, hihihihi. Une chose est sure c’est génial de se réveiller chaque jour, et de consommer une choses qu’on n’a jamais consommé avant, de découvrir chaque fois une nouvelle saveur, une nouvelle association… Pour moi maintenant c’est un must, comme un rituel.
Aujourd’hui c’est un smoothie tout simple, je devais faire une tarte avec ces fruits, mais j’étais plus gourmande, j’ai préféré déguster tout mes fruits en une seule tasse, hihihi. Alors voila une recette super simple de smoothie a base de kiwi et fraises.
Les quantités en détails et la recette sont plus bas dans la fiche recette. Une fiche que vous pouvez imprimer
Smoothie de fraises et kiwi
- Temps total: 3 minutes
- Portions: 2 1x
Ingredients
- 3 kiwis
- 1 banane
- 1 verre de fraises congelées
- 1 verre de lait d’amande (vous n’etes pas obligé de mettre tout le verre)
- 1 yaourt aux fraises 0 %
Instructions
- epluchez les kiwis
- coupez quelques rondelles bien fines et collez les dans les verres dans lesquelles vous allez servir le smoothie.
- placez le reste dans le bol du blinder
- lavez une fraise fraiche coupez la en morceaux bien fins et garnissez les verres avec
- placez les fraises congelées dans le bol du blinder
- ajoutez le restant des ingredients et mixez.
- Servez imidiatement
- Temps de préparation: 3 minutes
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